扎克：我并非每天都在努力训练，但我更喜欢在赛前保持活力而非训练

在4月11日的直播中，湖人前锋詹姆斯的节目《球场大脑》第二季第二集播出，詹姆斯与纳什以及其他嘉宾讨论了许多话题。 他谈到自己的进行动力训练的体会，表示：“我到后会换上平常的训练服，随后去力量房，我通常会在力量房待45分钟左右，不是每天都去，我会把日子安排得合理。如如果我有一两天的空档时间，我就会去力量房。因为我也喜欢在赛前保持重心，这是决定我能否进行有效训练的重要因素。” 当被问到他是否会将训练内容分析成特定类别时，詹姆斯说道：“不会，我什么都不会分析，覆盖全身的训练。在暖身，我会进行分类训练。具体在哪里，你想在暖身进行分类训练是因为你不想觉察训练内容不再新鲜。” 你连续三个月都训练一个样的内容，因为你想调整一下，这样你就不会对相同的训练流程感到厌倦。在赛季中，训练流程基本是一样的，只是策略会有变化。” 他强调：“那是一种结构，我知道我的身体会对它产生良好的反应，无论我做什么，我的身体已经形成，它也知道如何从我的身上获得最大的比赛表现。”